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      <title>関節痛（股・膝・ひざ・肩・肘・腰など）のお悩み解決</title>
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      <description>関節痛（股・膝・ひざ・肩・肘・腰）、リウマチ、風邪、サプリメント、薬、湿布、指圧、マッサージ、ヒアルロン酸などの関節痛に関する情報サイト</description>
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      <copyright>Copyright 2008</copyright>
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         <title>関節痛と骨粗しょう症</title>
         <description><![CDATA[関節痛になったら、自分で痛みを取り除くには、どうしても限界があります。
湿布を貼って、安静にしていたのに、我慢できなくて病院に行ったという方は多いようです。
中には接骨院へ行かれる人ももいらっしゃると思いますが、接骨院はレントゲン撮影が出来ないので、まずは整形外科へ行くのが無難です。

レントゲンを撮ることで、骨が変形していないかどうかを知ることができます。仮に変形がなかったとしても、今の自分の関節の状態を知ることになるので、今後の関節痛の症状を悪化させないためにも大切です。

病院によって違いますが、半年に一度はレントゲンをとって、関節の変化をチェックしてくれる病院もありますので、自分の関節が変形してきていないか、また変形がひどくなっていないかをチェックできるので非常に安心できますよね。

また、関節痛の原因の一つに、骨の老化がが考えられているので、骨密度を測り、骨粗しょう症の検査をしてもらったら、より安心でしょう。骨粗しょう症の検査というものは、簡単なもので、手首から肘までの部分をＸ線撮影するだけで、骨密度をはかることが出来るので、非常に簡単なものです。所要時間も約２〜３分で終わります。

<a href="http://technorati.jp/tag/%E9%96%A2%E7%AF%80%E7%97%9B" rel="tag">関節痛</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E9%AA%A8%E7%B2%97%E3%81%97%E3%82%87%E3%81%86%E7%97%87" rel="tag">骨粗しょう症</a>


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         <pubDate>Thu, 19 Jun 2008 20:42:02 +0900</pubDate>
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         <title>病院の検査について</title>
         <description><![CDATA[関節痛の痛みに我慢できずに病院に行く場合、そこでは、当然、レントゲンをとってもらうことは、必須条件ですが、他にはどのような検査を受けるのでしょう？

どのような病気でも、医師の問診を受けるのは当然で、医師からの質問に答えるだけではなく、質問があれば聞けるようにしてください。普段、服用している薬・アレルギーなどがあるならば、伝えるようにしてください。

検査としては、血液検査や尿検査などが行われ、これにより、他に病気をひきおこしていないかどうかを調べます。

当然、患部も見せる必要があります。レントゲンをとる場合には、衣服を脱がないといけない場合があるので、脱ぎやすい服装がいいと思います。

レントゲンで関節痛の原因が特定できない場合には、ＭＲＩ検査をやることがあります。
ＭＲＩ検査とは、トンネルのような検査台の中に入って身体の断面をあらゆる角度から写し出す方法です。

レントゲンでは写らないような軟骨・靭帯・筋肉も見ることができ、放射線がないので、安心ですよね。
最近では、ＭＲＩを導入している病院が多いようですが、たとえ、導入していない病院でも、ＭＲＩを撮ってもらえる病院を紹介してくれますよ。


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         <pubDate>Thu, 21 Aug 2008 20:49:57 +0900</pubDate>
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         <title>関節痛の薬</title>
         <description><![CDATA[関節痛の痛みは、辛いものですよね。
関節痛の治療で病院へ行くと、消炎鎮痛薬を処方されます。

この消炎鎮痛薬には、炎症を引き起こす物質と炎症によって生じた物質を遮断する働きがあり、関節痛、特に変形性膝関節症などには消炎鎮痛剤の中でも非ステロイド系の消炎鎮痛剤が多く使われるようです。痛みに対する速効性も高いです。

ただし、非ステロイド系の消炎鎮痛剤は、食欲不振、胃痛、胸やけなどの副作用が出ることがありますので、胃腸系が弱い人は注意が必要です。

たいていの病院では胃薬も一緒に処方してくれるようですが、それでも胃の不快感がとれない場合には、消炎鎮痛の座薬もあります。

また、関節痛の方には、不眠、しびれや筋肉のこわばりで悩んでいる人も多いようですが、そのような時には、症状にあった薬も処方してもらえます。

処方される消炎鎮痛剤は、絶対、飲まなくてはならないというわけではないので、調子がいいならば、湿布剤だけにしたり、痛いときにだけ飲むなどすればいいと思います。


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         <pubDate>Fri, 22 Aug 2008 21:00:00 +0900</pubDate>
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         <title>湿布について</title>
         <description><![CDATA[関節痛の痛みをとる方法で一番手っ取り早いのは、湿布を貼る方法です。

薬局などでは、色々な種類の湿布が販売されていますね。もちろん効き目がいい方がいいのですが、どんな湿布がいいのか迷いますよね。

湿布には、冷やすタイプと温めるタイプがあるのですが、関節痛にはどちらのタイプの湿布がいいのでしょうか。

それは、関節痛の痛みの強さによって変わってきますが、痛みがいつもより強いときは、患部が熱を帯びているので、冷湿布が有効でしょう。そして、強い痛みがとれて、痛みが慢性的なものになったら温湿布で患部を温めるようにしましょう。

とはいっても、体質によっては向き不向きがあり、特に温湿布は、とうがらし成分が入っていますので、ぴりぴりとしたこの刺激いいという方もいれば、かぶれてしまう方もいるようです。冬の寒い時には、冷やすタイプは貼りたくないという人もおられるでしょう。

そのような場合には、経皮吸収型鎮痛消炎剤という冷温の区別がない湿布剤がいいと思います。現在、多くの病院がこのタイプを使用しているようですし、持続時間が長いという利点もあります。

ただし、長時間貼れるからといって、かぶれてしまっては意味がないので、湿布と同じ効果のある塗り薬、や座薬などでも痛みを減らすこともできます。

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         <pubDate>Sat, 23 Aug 2008 21:00:00 +0900</pubDate>
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         <title>関節痛の理学療法とは</title>
         <description><![CDATA[関節痛の治療には、湿布や薬の他に理学療法も行われます。
理学療法ってご存知でしょうか？

理学療法とは、機能が鈍くなった患部を機能回復のために行うリハビリテーションのことで、痛みを和らげるために行われるリハビリには、運動療法の他、温熱・電気・光線・水などを使って行う物理療法があります。自宅でも行えるにマッサージや体操のやり方も指導してもらえます。

主な物理療法としては、首や腰の関節の軽度の変形を矯正するための牽引（けんいん）。これは、縮まった関節周囲の軟部組織を伸ばしてくれるもので、関節が縮んで痛みがある方には効果的な療法です。

温熱には、微振動でマッサージをしながら患部を温めるウエルダーと呼ばれるものがあり、血行を促進し血液の循環をよくします。これには、磁気も入っているので、患部に金属が埋め込んである人は、使えません。そのような方には、ホットパックがあります。ただし、熱がある場合にはさらに熱が上昇してしまう危険性があるので注意してください。

電気を使用するものとしては、筋肉を強化させたり萎縮するのを防止する役割がある干渉電流療法・低周波などがあります。これはマッサージ効果もあって、血行がよくなるので、むくみが改善されると思います。注意点としては、心臓にペースメーカーが入っている人や妊婦、発作が出る方の使用は出来ません。

他に、炎症を抑えたり痛みをおさえるためのレーザーなども物理療法の一つです。


どれをやるかは、医師と相談して決定しますが、自分にはあわないと感じたり、調子が悪くなった場合にはすぐに報告しましょう。自分にあう理学療法で関節痛の痛みを軽減してくださいね。

<a href="http://technorati.jp/tag/%E9%96%A2%E7%AF%80%E7%97%9B%E3%80%80%E7%90%86%E5%AD%A6%E7%99%82%E6%B3%95" rel="tag">関節痛　理学療法</a>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">関節痛の基礎知識</category>
        
        
         <pubDate>Thu, 06 Nov 2008 21:54:58 +0900</pubDate>
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         <title>関節痛とは</title>
         <description><![CDATA[健康のためにと、ジョギング、ウォーキング、トレキング、サイクリング、山登りなどを趣味としている人が増えていますが、無理をしたり間違ったやり方をして、腰や膝などの関節を痛めてしまったという経験はありませんか？

このような症状のことを関節痛といい、最も多い部位としては、腰・膝・肩のようです。

人間には、膝、肘、肩などには、たくさんの関節があり、この箇所は、曲げたり伸ばしたり動かすことが出来る骨と骨のつなぎ目部分のことです

関節は 骨と骨がこすれて磨り減らないように、軟骨と関節液というもので守られており、これは、自転車のブレーキパッドと潤滑油のようなものだと考えるとわかりやすいです。

自転車のブレーキパッドと潤滑油は、使い続けていると消耗するように、使い続けた関節は軟骨と関節液が減ってしまって、骨と骨が直接こすれあって痛みを生じるようになるというわけです。

関節痛の痛みとしては、動かすと痛い人や寒くなると痛い人など様々です。太っている方は、体重を支える足に負担がかかるので、膝や股関節などの痛みを引き起こします。

スポーツなど決まった関節に負担をかけることを続けていると、関節痛の原因になることもあるようです。

痛みを感じるなら、あまり無理をせずに病院で診てもらいましょう。整形外科ではレントゲン写真をとって、関節の変形などを診てくれますので、まずは整形外科を受診されることをオススメします。

<a href="http://technorati.jp/tag/%E9%96%A2%E7%AF%80%E7%97%9B" rel="tag">関節痛</a>



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         <pubDate>Sat, 21 May 2011 00:21:29 +0900</pubDate>
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